挥洒柔力激情 绽放健康风采——2026年第十一期体育公益培训（柔力球项目）圆满举行

5月18日上午，荆门市体育场馆管理中心2026年第十一期体育公益培训（柔力球项目）在石化体育馆火热举行。本次活动由荆门市文化和旅游局（体育局）指导，荆门市柔力球协会主办，荆门市体育场馆管理中心支持。来自全市的150余名柔力球爱好者齐聚一堂，共同感受柔力球运动的独特魅力。

本次培训特邀国家级资深教练员牛力、国家一级教练员鲜怡嘉两位专家亲临现场授课。伴随着《中国觉醒》铿锵有力的节拍，学员们手持柔力球拍，跟随教练从基本摆动、绕环到完整套路演练，动作行云流水、刚柔并济，将柔力球“力与美”的魅力展现得淋漓尽致。牛力教练结合音乐特点，逐一分解动作要领，重点讲解重心转移、拍形控制和气息配合，并多次进行完整示范；鲜怡嘉教练则通过分组练习和互动纠错，帮助学员快速掌握竞技技巧与团队配合要点。

整场培训气氛热烈、互动频繁，取得了实实在在的效果，不仅让柔力球运动得到了推广，更让全民健身的理念落到了实处。